個人と家計に活かすキャッシュフロー管理｜ライフプラン設計にも応用

はじめに｜なぜ家計にもキャッシュフロー管理が必要？

キャッシュフロー管理は企業だけのものではありません。
個人や家計でも

「今いくら使えて、いくら貯められるか」
を正しく把握することがとても重要です。

将来に備えた資金計画や、
無理のないライフプラン設計にも直結します。

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個人キャッシュフローとは？

個人キャッシュフローとは、

家計における収入と支出の流れ

のことを指します。

企業と同じく、

• 営業活動（収入）

• 投資活動（資産運用）

• 財務活動（ローン返済など）

の3つに分解して管理すると効果的です。

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個人キャッシュフローを改善するコツ

1. まずは現状を「見える化」する

• 毎月の収入、支出を記録する

• 家計簿アプリなどを活用

重要： 数字を「感覚」でなく「データ」で管理すること！

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2. 支出を「固定費」と「変動費」に分ける

• 固定費（家賃、保険料、ローン返済など）

• 変動費（食費、光熱費、娯楽費など）

→ 固定費の削減がキャッシュフロー改善の近道です。

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3. ライフイベントを「見える化」する

• 結婚・出産・子育て・教育費

• 住宅購入・リフォーム

• 介護・老後資金

このような未来の「大きな出費」を
キャッシュフロー表に反映しておきます。

→ 将来の資金ショートを未然に防げます。

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個人キャッシュフロー表の作り方（簡易版）

ポイント：
・1年単位で未来も見据える
・特別支出も忘れずに記録する

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収入だけで安心しない。キャッシュフロー管理が家計の本当の健康診断

• 毎月の黒字（収入＞支出）だけで安心していませんか？

• 未来に大きな支出（住宅購入・教育費）が控えていませんか？

• ローンやリースなどの「見えない固定負債」はありませんか？

キャッシュフロー表を作ることで、
こうした”見えないリスク”も把握できるようになります。

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まとめ｜「現状把握＋未来予測」で家計も強くなる！

• 今のお金の流れを”見える化”する

• 将来のライフイベントを織り込む

• 無理のない資金計画を立てる

これだけで、
「将来に不安を感じない家計管理」が実現できます。

キャッシュフロー管理は、
家計の健康診断です！

今日からでも始めましょう！